a chi mi rivolgo
“La vita non è aspettare che passi la tempesta, ma imparare a ballare sotto la pioggia”
– Vivian Greene
Attraverso il mio lavoro cerco di unire la passione per la cura e l’aiuto alla professionalità, all’interno di un percorso unico e personalizzato sulla base di ogni singola storia di vita di ogni individuo.
Il mio lavoro si rivolge ai bambini, adolescenti ed adulti che presentano sintomi ansiosi, depressivi, difficoltà relazionali e comportamentali, disregolazione emotiva, bassa autostima, difficoltà negli ambiti prestazionali (es. scuola, università, sport) e difficoltà di apprendimento.
Percorso individuale
Un viaggio personale verso una maggiore comprensione di sé e del proprio benessere: con il mio aiuto potrai esplorare le tue emozioni, i tuoi pensieri e le tue esperienze sviluppando così nuove strategie per affrontare le sfide della vita e raggiungere una maggiore serenità.
Percorso di coppia
Se i conflitti vi sembrano insormontabili e la comunicazione si è fatta difficile, con questo percorso posso aiutarvi a sviluppare nuove modalità di dialogo, a esprimere i vostri bisogni in modo chiaro e a trovare soluzioni costruttive per superare le difficoltà.
Sostegno alla genitorialità
Un percorso per accompagnare i genitori in momenti di difficoltà o cambiamenti significativi: uno spazio sicuro per riflettere sulle proprie emozioni e trovare nuove strategie per affrontare le sfide della genitorialità, migliorando la relazione con i figli e il proprio benessere.
Bambini e adolescenti
Attraverso il gioco, il disegno e altre attività, aiuto i bambini e gli adolescenti a esprimere le loro emozioni e superare le difficoltà che incontrano nella crescita: in un ambiente sicuro e accogliente li accompagno nella scoperta delle loro risorse e nello sviluppo di nuovi strumenti.
come lavoro
Conosci il mio approccio
La mia formazione si fonda su un approccio cognitivo-comportamentale integrato: l’obiettivo è quello di aiutarti a diventare più consapevole dei tuoi pensieri e delle tue emozioni e a modificare i comportamenti che ti creano difficoltà. L’integrazione di diverse tecniche mi permette di offrire un trattamento più completo e personalizzato, adattato alle esigenze di ogni persona.
Dicono di me:
Le vostre opinioni, la mia crescita.
Quando ho iniziato questo percorso, non sapevo cosa aspettarmi. Pensavo che non avrei trovato le parole giuste. Invece, ho trovato uno spazio sicuro dove poter esprimere tutto ciò che avevo dentro. Anna è stata paziente e comprensiva fin dal primo momento. Mi ha aiutato a scavare nel mio passato e a capire le radici dei miei problemi. Grazie a lei, sto imparando a volermi bene e a credere in me stessa. Non è sempre facile, ma ogni passo avanti mi riempie di gioia.
SARA
Non avrei mai pensato che un semplice percorso psicologico potesse avere un impatto così forte nella mia vita. Arrivavo da un periodo di forte stress e ansia che mi limitava in tutto. Con Anna sono riuscito a capire da dove venisse il mio problema e a sviluppare strategie efficaci per gestirlo. La sua professionalità e umanità mi hanno permesso di affrontare le mie paure in modo graduale senza mai sentirmi solo.
MATTIA
Mi sono rivolta alla dottoressa perché ero preoccupata per i comportamenti di mio figlio e non sapevo più cosa fare.
La dottoressa mi ha aiutato a comprendere meglio la situazione e a trovare strategie concrete per affrontare le difficoltà. Grazie al suo supporto, non solo mio figlio sta migliorando il suo comportamento, ma anche io ho imparato a relazionarmi con lui in modo più efficace.
MARTINA
Dott.ssa Anna De Falco 